世知辛日記 200808

日々の出来事を徒然なるままに。

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無理して、どうしようもなくなって、
自分からぶっ壊して、そして後悔する悪循環・・・
自分が呪わしい。。。

【2008/08/10 22:39】世知辛 | トラックバック(0) | コメント(3) | ▲

就職してから早４ヶ月。
月日の流れは早いですなぁ。
仕事中心で全然目新しいことしてない自分に気付く。
うむむ。

唯一、ダイエットには成功。
甘い物を食べない、白飯食べない＆適度な運動
この３ステップで面白いように体脂肪と体重が落ちます！！
当人現在４ヶ月で８㎏減、体脂肪６％減ですよ。
もうちょっと頑張りたいなぁ。
あ、このダイエット法は自分だからできてるのであって、
自分だから自己責任という名の下にやっているのであるからして、
真似して効果があるかどうかは全くの不明ですよ。
あと、健康を損ねる可能性もなきにしもあらずですよ。

【2008/08/01 01:09】世知辛 | トラックバック(0) | コメント(0) | ▲

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